일상공유264 변비끝판왕, 차전자피 효능과 부작용 안녕하세요! 만년 다이어터 은사시입니다. 날씨가 점점 더워지면서 슬슬 다이어트에 대한 압박이 다가오고 있는 요즘입니다. 변비로 고생하시는 분들이라면 차전자피에 대해서 들어보신 적이 있을 거예요. 다이어트의 근본이 바로 숙변제거라고 할 수 있는데, 차전자피가 요즘 떠오르는 변비치료제로 각광받고 있더라고요?그런데 이 차전자피도 건강하게 복용하지않으면 효과가 없거나 오히려 부작용이 있을 수 있어요 오늘은 다이어트 영양제의 대표적인 성분이라고 할 수 있는 차전자피의 효능과 복용 시 주의사항, 부작용에 대해서 알려드릴게요 키토제닉 식단 - 효과, 부작용, 건강한 키토제닉 식단표안녕하세요! 만년 다이어터 애 둘 맘 은사시입니다. 날씨가 급격히 따뜻해지면서 저의 만년 과제 다이어트에 대해 또 한 번 말뿐인 고민을 .. 2024. 4. 25. 2024 서울야외도서관 운영(서울광장/광화문광장/청계천) 안녕하세요! 은사시입니다. 서울시가 4월 18일부터 11월 10일까지 2024년 서울야외도서관을 운영합니다. 지난해 시민들이 가장 좋았던 정책으로 뽑았던 서울시 사업이기도 한 서울야외도서관. 저희 가족 역시 작년에 다녀왔었는데 생각보다 너무 구성이 잘되어있고 프로그램이 많아서 좋더라고요. 오늘은 서울야외도서관 운영일정과 프로그램에 대해서 자세히 알려드릴게요 올해 3년 차를 맞이한 서울야외도서관은 시민들의 뜨거운 인기를 반영해서 기존의 서울광장과 광화문광장에 이어 청계천까지 장소를 확대했고, 올해는 한여름에도 휴장 없이 계속 운영될 예정이라고 합니다 2024 서울야외도서관 1. 개최장소 서울광장-책 읽는 서울광장 광화문광장-광화문 책마당 청계천- 책 읽는 맑은 냇가 2. 운영일정 4.18 - 11.10까지.. 2024. 4. 23. 2024 서울시 봄축제 일정! 여기에 다있습니다 (축제 40여개 일정/장소/프로그램) 안녕하세요! 도움 되실 정보들을 재빠르게 알려드리는 은사시입니다. 요즘 날씨는 봄을 뛰어넘은 것 같아요. 왜 겨울 지나고 급격히 더워지는 거죠 ㅎㅎ 그래도 우리 오래오래 기다렸던 봄이 온만큼 제대로 봄을 만끽하고 느껴봐야겠죠? 오늘은 서울시에서 주최하는 봄축제를 전부 다 알려드리려고 해요! 찾아보니 뮤직페스티벌부터 어린이날 큰 잔치등 다양한 문화예술축제들이 진행될 예정이더라고요 제대로 봄 축제를 즐기기 위한 준비물부터 각행사의 일정과 장소, 참여방법까지 전부 알려드릴 테니 올해 봄축제 계획은 이 포스팅 하나로 끝장내보세요! 그럼 시작해 볼게요:) 1. 문화관광축제 6) 2024 강서봄빛페스타 4.20(토) 15:00~ 21:00 방화근린공원 개화산 봄꽃축제를 발전시킨 빛 축제 봄꽃과 함께 조성된 미디어아.. 2024. 4. 19. 포천 레이크문 캠핑장 리얼후기 (예약방법,캠핑음식,이용꿀팁,장단점) 안녕하세요! 애 둘 맘 은사시입니다. 최근에 그 핫하다는 포천 레이크문캠핑장을 다녀왔어요. 워낙 가족캠핑장으로 유명한 곳이기 때문에 한껏 기대하고 가족동반하여 세 팀이 함께 다녀왔네요~ 레이크문 예약방법과 캠핑음식, 시설이용꿀팁 등 리얼후기만 알려드려 볼게요! (장점과 단점 적나라함 주의!!ㅎㅎ ) ■ 포천 레이크문 캠핑장 경기 포천시 영중면 호국로 3296번 길 31-46 ☎ 010-2663-5294 포천레이크문은 포천고속도로 신북 IC에서 15분 거리에 위치한 서울근교 가족캠핑장이에요 포천에 사실 캠핑장이 많다 보니 이곳 저것 많이 다녀봤었는데, 거리상으로는 여길 따라 올곳이 없을 듯. 진짜 가깝습니다! ㅎ 1. 포천 레이크문 예약방법 레이크문 캠핑장은 '캠핏'이라는 사이트에서 예약할 수 있어요. 매.. 2024. 4. 16. 서울근교 애견동반 카페 '키스톤 스피시즈' 리얼 후기 안녕하세요 애 둘 맘 은사시입니다! 사실 저는 13살 된 댕댕이도 키우고 있는 개집사입니다. 13년 전 유기견 보호소에서 열린 입양캠페인에 참여했다가 눈에 밟히도록 안타까운 아이였던 '샛별이'의 인생을 책임지기로 마음먹었죠. 그땐 7개월이었는데 벌써 13살 노인네가 되었어요ㅎㅎ시간 참 빠르네요~ 오늘은 우리집 댕댕이와 함께 방문했던 남양주 애견동반 베이커리카페 '키스톤 스피시즈'를 소개해드릴까 해요. 서울에서도 가깝고 대형 카페이다 보니 강아지들 산책할 곳도 많고 아이들도 뛰어놀기 그만이더라고요 키스톤 스피시즈 경기 남양주시 경춘로 1104-2 매일 10:00 - 22:00 (라스트 오더 21:00) ☎ 070-8887-1104 사진 용량이 커서 압축했더니 화질이 다 무너졌어요.. 너무 속상함.. 카페 .. 2024. 4. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 53 다음 728x90
